Comment communiquer dans le couple quand tout semble bloqué ?
Quand la communication se rompt dans le couple, il devient difficile de s'exprimer sans créer de conflit. Découvrez des techniques pour retrouver le dialogue.
Lire l'article →Retrouvez la sérénité dans votre couple, où que vous soyez.
Consultations en visio ou a domicile dans les alentours de Montpellier pour couples et parents, pour renouer le dialogue, comprendre vos émotions et retrouver l'équilibre.
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Infirmière puéricultrice
Diplômée d'État
DIU Sexologie
Univ. Marseille/Montpellier
Pourquoi consulter en visio ?
Gain de temps
Obtenez un RDV en 48H
Confidentialité
Consultez depuis le confort de votre domicile
Flexibilité
Disponible de 8h à 20h
Simplicité
Depuis votre ordinateur ou téléphone
Je vous accompagne par appel vidéo sécurisé, depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur.
Vous vivez peut-être…
Un problèmes de communication
Une baisse du désir
Des disputes récurrentes
Une difficulté à se retrouver après la naissance d'un enfant
De la fatigue et de la charge mentale
Une distance émotionnelle
Mon accompagnement
Je suis Catherine Rivemale, infirmière puéricultrice et accompagnante du couple et de la parentalité.
Mon approche est bienveillante et personnalisée. Je vous écoute sans jugement, pour vous aider à comprendre vos émotions et à retrouver le dialogue avec votre partenaire.
Une séance en visio se déroule comme une consultation en cabinet : nous échangeons en visioconférence sécurisée, dans un espace confidentiel où vous pouvez vous exprimer librement.
En savoir plus sur mon approche →
Comment se passe une première séance ?
Chaque couple est différent : l'accompagnement s'adapte à votre rythme. Voici comment nous commençons généralement ensemble.
01
Première rencontre en visio
La séance dure environ une heure. Vous pouvez m'expliquer ce qui vous amène, ce que vous souhaitez retrouver ou changer. Je prends le temps de répondre à vos questions et de vous présenter mon cadre d'accompagnement et le déroulement des consultations.
02
Rythme et objectifs
Nous convenons ensemble de la fréquence des séances (souvent une fois par semaine ou toutes les deux semaines, selon vos contraintes). Au fil des rencontres, nous précisons vos attentes et ce sur quoi vous souhaitez avancer en priorité.
03
Un espace adapté à vous
Les échanges se font en visioconférence sécurisée, depuis un endroit où vous vous sentez à l'aise. Selon vos besoins, nous pouvons intégrer des pistes concrètes (communication, ressources, exercices) pour nourrir le dialogue entre vous.
En quoi mon accompagnement est différent de celui d'un psychologue ?
Infirmière puéricultrice de formation, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des couples, la parentalité et la sexologie. Je vous aide à mieux communiquer, retrouver une intimité épanouissante et traverser les transitions de vie à deux.
Ancrée dans le réel et le quotidien des familles
Intimité, sexualité, parentalité : des sujets que je peux aborder sans tabou
Des exercices à appliquer chez vous entre les séances
Là où un psychologue travaille en profondeur sur l'histoire personnelle et les troubles psychiques, je vous accompagne sur des sujets concrets : mieux communiquer.
Vous n'avez pas besoin de tout décortiquer pour avancer. Mon accompagnement cible ce qui bloque aujourd'hui dans votre couple — pour que chaque séance vous rapproche d'un quotidien plus apaisé.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi psychologique ou psychiatrique. Si besoin, je peux vous orienter — et mon accompagnement peut aussi venir en complément d'un suivi déjà en place.
Qualifications professionnelles
Une formation solide pour un accompagnement de qualité
Infirmière puéricultrice
Diplôme d'État, spécialisée dans l'accompagnement des familles et de la parentalité
DIU Sexologie
En cours - Université de Médecine Marseille / Montpellier
Formation en sexologie
Accompagnement du couple et de la sexualité en post-partum
Blog & conseils
Articles pour mieux comprendre votre couple, la communication et la parentalité.
Pourquoi le désir diminue après l'arrivée d'un enfant
La baisse de libido après la naissance d'un enfant est fréquente. Comprenez les causes et découvrez comment retrouver l'intimité progressivement.
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Lire l'article →Questions fréquentes
Et si mon partenaire ne veut pas parler ?
C'est très fréquent et tout à fait normal. Mon rôle est justement de créer un espace sécurisant où chacun peut s'exprimer à son rythme. Souvent, le partenaire réticent finit par se sentir suffisamment en confiance pour participer activement. Et si l'un des deux préfère écouter au début, c'est déjà un premier pas important.
Est-ce confidentiel ?
Absolument. Tout ce qui est dit en séance reste strictement confidentiel. J'utilise une plateforme de visioconférence sécurisée et je suis tenue au secret professionnel. Aucune information ne sera partagée sans votre accord explicite.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de chaque couple et de la situation. Certains couples ressentent déjà un mieux après 2 à 3 séances, d'autres préfèrent un accompagnement plus long. En moyenne, un suivi de 5 à 8 séances permet de travailler en profondeur. Nous faisons le point ensemble régulièrement pour ajuster.
Est-ce remboursé par la Sécurité sociale ?
Les consultations de couple ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent un forfait pour les consultations de bien-être ou de médecine douce. N'hésitez pas à vérifier auprès de votre complémentaire santé.
Pourquoi la visio marche aussi bien que le cabinet ?
Les études montrent que les consultations en visio sont tout aussi efficaces que les séances en cabinet. Vous êtes dans votre environnement, ce qui peut même faciliter l'expression des émotions. La visio supprime aussi les contraintes de déplacement et de garde d'enfants, ce qui rend l'accompagnement plus accessible et régulier.